Online Coaching
Deine Ziele, dein Tempo, dein Ort
Im Online Coaching arbeitest du gezielt an deinen Zielen und erhältst zugleich das Wissen über effektives Training, das dich später selbstständig weitermachen lässt.
Persönlich, fundiert und motivierend – ganz egal, wo du trainierst.
Persönlich und individuell
Du bekommst einen maßgeschneiderten Trainingsplan – abgestimmt auf dein Ziel, dein Fitnesslevel und deine vorhandene Ausrüstung.
Regelmässige Live-Betreuung
Wöchentlich 30 Minuten Videocall – für Coaching, Motivation, Fragen & Fortschrittsanalyse.
Motivation im Alltag
5x pro Woche erhältst du eine WhatsApp-Nachricht – als Reminder, Booster und Unterstützung.
Volle Kontrolle
Du bleibst flexibel in deiner Zeiteinteilung und kannst das Training perfekt in deinen Alltag integrieren. Trainiere dort, wo es für dich passt.